麦当劳,哈希布朗

每 100 克

水 (克 )52.73
热量 (大卡 )262.0
热量 (千焦 )1098.0
蛋白质 (克 )2.26
总脂肪 (克 )16.46
灰份 (克 )2.26
碳水化合物 (克 )26.3
总膳食纤维 (克 )2.8
总糖 (克 )0.06
钙 (毫克 )14.0
铁 (毫克 )0.57
镁 (毫克 )21.0
磷 (毫克 )107.0
钾 (毫克 )391.0
钠 (毫克 )548.0
锌 (毫克 )0.34
铜 (毫克 )0.086
锰 (毫克 )0.166
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )1.7
硫胺素 (毫克 )0.116
核黄素 (毫克 )0.025
烟酸 (毫克 )2.25
泛酸 (毫克 )0.438
维生素B-6 (毫克 )0.25
总叶酸 (微克 )38.0
维生素A , RAE (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )2.263
4:0 (克 )0.0
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.001
10:0 (克 )0.0
12:0 (克 )0.0
14:0 (克 )0.012
15:0 (克 )0.0
16:0 (克 )0.987
17:0 (克 )0.011
18:0 (克 )1.073
20:0 (克 )0.095
22:0 (克 )0.052
24:0 (克 )0.032
总单不饱和脂肪酸 (克 )8.525
14:1 (克 )0.0
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.03
17:1 (克 )0.0
18:1未分化 (克 )8.328
18:1 ? (克 )8.266
18:1 t (克 )0.062
20:1 (克 )0.167
22:1未分化 (克 )0.0
22:1 ? (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )4.945
18:2未分化 (克 )4.558
18:2 n一6 C,C (克 )4.513
18:2 T,T (克 )0.044
18:3未分化 (克 )0.378
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )0.378
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.0
20:2 N-6 C,C (克 )0.009
20:3未分化 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.0
总反式脂肪酸 (克 )0.106
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.062
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.044
胆固醇 (毫克 )0.0